5 فوائد صحية للخوخ .. تعرف عليها
الجمعة, 12 مايو 2017 20:20

altيتميز الخوخ بمذاق رائع، إذ كان غذاء ملوك الفراعنة، نظراً لفوائده العديدة والمميزة، وموطنه الأصلى الصين وجنوب آسيا، واسمه اللاتينى هو "برونوس بيرسيكا"، لذا أوضح الموقع الطبى الأمريكى "Organic Facts"، عن 5 فوائد مذهلة له، وتشمل:

1-   يمتلك خصائص مضادة للأكسدة ـ يساهم فى إزالة الجذور الحرة المشتقة من الأكسجين المسببة لأمراض مثل السرطان والسكر

2-   علاج فعال لنقص البوتاسيوم فى الدم ـ نقص البوتاسيوم يؤثر على قوة العضلات ويُسبب عدم انتظام ضربات القلب

3-   علاج للسرطان ـ غنى بالمركبات الفينولية والكاروتينية صاحبة الخصائص المضادة للورم والسرطان

4-   مكافحة الشيخوخة ـ غنى بالمواد المضادة للأكسدة التى تعزز انتعاش الجلد

  5- صحة العين ـ يُحافظ على البصر ويمنع أمراض العين المختلفة مثل الجفاف والعمى